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다양한 프로젝트 수행 경험을 보유한 
비즈카운슬러와 상의하세요.

스트레스 해소법 발표 과제

  • 중요한 사람에게 시간 쓰기

  • 혼자만의 시간 갖기

  • 조용한 장소 찾기

  • 현재에 충실하기

  • 운동하기

  • 취미생활로 기분전환하기

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